<b>体重</b>:79.8キロ
ついに始まってしまいました。今日食べたものは以下の通りです。
朝:ゆで卵2個、グレープフルーツ1個、トースト1枚、ブラックコーヒー
昼:ゆで卵2個、トマト1個、ブラックコーヒー
夜:ゆで卵半個、野菜サラダ(きゅうり・セロリ・人参・ブロッコリー・大根)、梅干2個、冷奴少々
前回と同じく、初日である今日は夕方4時ごろに空腹感が襲ってきました。又、夜は6時ごろに夕食をとったにもかかわらず、9時ごろにはお腹ペコペコです。週末だと言うのに、早く寝るしかないのか?
まあ、2週間がんばります。応援よろしくね!