やっぱ水泳

同僚のK係長が腰痛。
私も昔は毎年一回は悩まされていたが、
数年前に水泳をやってからは、ここ最近は無縁。
 
 
だったが、先日の長期海外出張の時は久しぶりに再発。
 
 
別に重いものを持ったわけでもなかったので、ストレスから・・・
その証拠に一つ仕事が片付くとちょっと治った(笑)
 
 
 
今年は出張しなくても腰痛になりそうな気がする。
しっかり水泳しなくちゃ。