まあまあ

ヘモグロビンA1Cが、10を超えていたけど8.5まで下がった。
7前半までが許容範囲。もうちょっと。
が、動機息切れはどうやら体重の急激な増加が原因っぽい。
数値の低下と引き換えに、1ヵ月で4キロあっぷ。
一応２週間先に心電図などの検査を受けることになった。

そろそろプールの再開と、チャリ通への切り替えをせねば。