<b>体重</b>：７７．２キロどう言うことか、０．２キロ増えてます。ここらが限界なのか？朝：ゆで卵２個、グレープフルーツ１個、トースト１枚、ブラックコーヒー昼：ゆで卵１個、グレープフルーツ１個、ブラックコーヒー夜：牛肉ステーキ８０グラム、野菜サラダ、…

<b>体重</b>：７７．０キロここ数日変化なし。このまま落ち着いてしまうのだろうか？ 少し不安です。明日は水泳に行って頑張ろう！ そうそう、水泳ですが、パラリンピックで日本人選手が金メダルを取りましたね。おめでとうございます。朝：ゆで卵２個、グレープフ…