限界・・・かも？

<b>体重</b>：７７．２キロ

どう言うことか、０．２キロ増えてます。ここらが限界なのか？

朝：ゆで卵２個、グレープフルーツ１個、トースト１枚、ブラックコーヒー
昼：ゆで卵１個、グレープフルーツ１個、ブラックコーヒー
夜：牛肉ステーキ８０グラム、野菜サラダ、梅干１個、ブラックコーヒー

今日は夕方にプールへ行きました。水中歩行４０分、水泳１時間。これだけ頑張ってるのに減らないと、挫折しそうです。・・・ダメダメ、頑張ります！！！
ふぅ〜〜