■83.8kg朝 ： ゆで卵１個、グレープフルーツ１個、ご飯少々、ブラックコーヒー 昼 ： ゆで卵２個、トマト１個、ブラックコーヒー 夜 ： 冷やっこ、野菜サラダ（きゅうり・セロリ・人参）、梅干１個始めてしまった。現在21時過ぎだが、既に空腹感が襲いつつあ…