■80.0kg 朝 ： ゆで卵２個、グレープフルーツ１個、紅茶 昼 ： 野菜サラダ、グレープフルーツ１個、ご飯少々、ブラックコーヒー 夜 ： ゆで卵１個、ほうれんそうのおひたし、チーズ２個、紅茶前回と同様に３日目で下がり方がダウン。ここが苦しいところだ。…