疑問！

<b>体重</b>：７９．４キロ
え〜っと、今夜はサウナに入りました。それで、前々から疑問だったことがあるんです。くだらない疑問です。それはサウナは良く水風呂と併用すると効果が高いらしいのですが、最後はどちらがいいのかってことです。サウナから出た時は毛穴が開いてるでしょうし、水風呂から出た時はふさがってるでしょうし。私としては、その後に体を洗うので毛穴が開いていた方が汚れが良く落ちる気がするんですが・・・

今日スポーツ用品店に行って、例のローラーを購入しました。で、早速使ってみたら腹筋よりも上腕の筋肉がプルプルと。こりゃ腹筋より先に鍛えなければならない所があるみたいです。明日起きたら腕が上がらないかも？

パソコンは相変わらず起動に問題があります。明日、とりあえず修理に持って行きますので、直るまで又予備パソコンのお世話になりそうです。(×_×;）シュン