1週間経過

<b>体重</b>:77.0キロ

今日で1週間目です。ここまで2.8キロの減です。せめて3.5キロくらいはいきたかったんですが! あと1週間で2キロはキツイですね。でも頑張るしかありません。

朝:ゆで卵1個、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー
昼:冷えた焼き鳥3本、トマト、グレープフルーツ1個、ブラックコーヒー
夜:焼き鳥3本、野菜スープ(大根・キャベツ)、サラダ、グレープフルーツ1個

故障していたパソコンもやっと修理から帰ってきました。マザーボードって言うメインの基盤とハードディスクを交換したらしいです。バックアップしてたデータもやっと元に戻し、今日記を書いています。ふぅ〜
でも今回のパソコンの不具合でバックアップの操作にかなり得意になりました。まる。

さあ、これからボトルでも流そうかぁ〜 (^-^)/