血液検査

<b>体重</b>：７６．０キロ

朝 ： ゆで卵１個、グレープフルーツ１個、ブラックコーヒー
昼 ： 冷えた焼き鳥２本、サラダ、グレープフルーツ１個、ブラックコーヒー
夜 ： 焼き鳥３本、野菜スープ（大根・小松菜入り）、サラダ、グレープフルーツ１個

今日は朝一番に高脂血症を調べるということで血液検査がありました。
だから朝ご飯は会社に持参し、検査が終わった９時半ごろに食べました。
今回の検査は９時からだったので空腹を我慢するのは、そんなに辛く
ありませんでしたが、去年だったかな？　１１時からというのがあって、
このときはしんどかったなぁ〜

今日で１週間経過。現時点で１.８キロのマイナスです。
この分だと、やはり６０キロ台は難しいです。
ここ３日ほど、停滞期にはまっているみたいですし。
来週はご飯をトーストに戻してみます。