2004-03-21 間違っても? 冬の間にたるんだ体を、そろそろ引き締めねば・・・やはり、摂取エネルギーを減らすのと同時に、消費エネルギーを多くしなきゃ。来月から週一でもいいから水泳を再開したいところだ。間違っても、メンズエステなんかには・・・(笑)